Başrollerini Demet Evgar ile Emre Karayel’in paylaştığı ‘Bir Kadın Bir Erkek’ dizisinin geçen yıl yayınlanan bir bölümü internette tıklanma rekoru kırıyor.Çiftin asansör fantezisini anlatan bölümde Demet Evgar ile Emre Karayel çılgınca sevişiyor.

Sanal alemi kasıp kavuran bu sahne sonrasında Emre Karayel şu açıklamayı yapmıştı: Dizide Demet Evgar ile çok sevdiğimiz sahneler var.Bunları şöyle sıraladık: 1) Asansör 2) Yatak 3) Araba. Birçok kişi bu sahneler yüzünden gerçekten aşk yaşadığımızı sanmıştı. Ama ikimizin de sevgilileri var.

Altı hafta boyunca her gün alınan ilaç bazı vakalarda osteoporozu tamamen iyileştirmeyi başardı. İlk olarak hayvanlar üzerinde denenen ilacın insanların kemiklerinde de etkili olacağı düşünülüyor.

Bu ilacın en önemli özelliği ise diğer ilaçlardan farklı olarak yeni bir kemik oluşturuyor. Her yıl 230 bin Britanyalı’nın kemikleri güç kaybediyor ve her ay 1150 kişi kalça kemiğinin kırılması nedeniyle hayatını kaybediyor.

Nature Medicine’da yayınlanan habere göre bu ilacın kullanılması için 10 yıl gerekiyor. Bilim adamları bu zamana kadar incelemelerin süreceğini belirtiyorlar.

Bunlardan bir kısmının iyi niyetli olduğu kesin. Bir kısmı ise torbasını doldurmak veya şöhret olmak peşinde. Bunların bir kısmı ot-çöp ya da alet-edevat tüccarlığı da yapan sözde uzmanlar. Önerilerinin zararlı olabileceğinden endişe eder, uyanık ve dikkatli olmanızı tavsiye ederim.

BEŞ yıla yakın bir süre bu köşeden size, ‘İyi hayatın bedensel ve ruhsal sağlıkla ilgili yanlarına dair’ bazı bilgiler aktarmaya çalışıyorum. ‘Şöyle yiyin, böyle uyuyun, şu kadar yürüyün, stresle mücadele için şunları deneyin’ gibi bazen kısa, bazen uzun, bazen pahalı, bazen ucuz, bazen kolay, bazen zor önerilerde bulunuyorum. Bildiklerimi aktarırken bir şeye hep dikkat ettim: Dozu ve kıvamı kaçırmamak. Sizi asla korkutmamak ve yanıltmamak.

Amacıma bir ölçüde ulaştım diye düşünüyorum. Diğer günlük gazetelerin de Hürriyet’i izleyerek sağlık yazarlarına yer vermesi, televizyonların birer sağlık programı üretmesi, sağlık kitaplarının çok satmasını da bu iyi gelişmenin kanıtı olarak değerlendiriyorum.

Ama son zamanlarda dikkatimi çeken iki-üç nokta var ki bunlar beni biraz kaygılandırıyor: Bazı gelişmeler bir şeylerin yanlış gittiğini, yanlış bir yola girildiğini düşündürüyor. İnşallah yanılıyorumdur.

Yanlış bilgi zararlı

Kafamı karıştıran noktalardan biri ilgili ilgisiz bilgili bilgisiz tecrübeli tecrübesiz aklına esen herkesin sağlık önerilerinde bulunmaya başlaması. Bunlardan bir kısmının iyi niyetli olduğu kesin. Bir kısmı ise torbasını doldurmak veya şöhret olmak peşinde. Akla hayale gelmez tavsiye eder, akıl dışı önerilerle, hatta bazen dini duyguları da alet ederek aslı astarı olmayan yöntemlerden bahsedip sağlığınıza zarar verebilecek önerilerde bulunuyorlar. Bunların bir kısmı ot-çöp ya da alet-edevat tüccarlığı da yapan sözde uzmanlar. Önerilerinin zararlı olabileceğinden endişe eder, uyanık ve dikkatli olmanızı tavsiye ederim.

İkinci nokta birinciden daha da önemli. Sağlık-hastalık konuları böyle çok sık konuşulunca halkta gereksiz bir ‘sağlıklı olma stresi,’ ‘hastalık korkusu’ başladı. ‘Lezzetin, tadın, keyfin’ önemi bir kenara bırakıldı. Her şey sadece ‘sağlıklı olma’ iddiası ile değerlendirilir oldu. Ortaya çıkan bilgi kirliliği sağlıklı insanlarda bile, ‘Acaba bu hastalık bende de mi var’ gibi tereddütlere yol açmaya başladı. Sağlıklı yaşam konusunda dayatılanlar, anne-babaları, öğretmenleri, hatta yetişkin insanları bile strese soktu. ‘Acaba yeteri kadar uyuyor muyum, Yediğim şeylere sakın kanserojen bir şeyler bulaşmış olmasın, yeteri kadar sağlıklı beslenebiliyor muyum’ gibi sorular çoğu insanı hastalık hastası ve biraz da obsesif yaptı. Çoğu anne çocuğunun gelişiminden kuşku duyuyor. Basit sağlık sorunlarında bile aşırı bir telaşa kapılıyor.

Ne yapmalı
Kısacası yaratılan bilgi kirliliği ve bilgi bombardımanının kendisi sağlık için tehlikeli ve zararlı bir faktör haline geliyor. Anlatmak istediğim şey şu: Duyduğunuz, okuduğunuz her bilgiye hemen inanmayın. Birkaç kaynaktan daha teyit etmeden bu tür ‘yeni ve iddialı’ bilgileri hemen kullanmayın. Yeni bir ürünü biraz denenmeden satın almayın. Duyduğunuz şeylerin henüz yeteri kadar denenmemiş, onaylanmamış, hatta art niyetli olabileceğini unutmayın. Ve bu arada hayatın her alanında olduğu gibi sağlığınız konusunda da biraz esnek, azıcık hoşgörülü olun. Sağlıklı biri olma, uzun yaşama, hastalanmama iddialarını abartmayın. Yoksa bedensel sağlığa odaklanacağım derken ruh sağlığınızdan olabilirsiniz.

Tiroidiniz tembelse işiniz gerçekten zor

AKLINIZDA OLSUN-Genç kız ve kadınlarda ergenlik dönemine geçiş, gebelik ve gebelik sonrası dönem, menopoz başlangıcı veya ameliyat sonrası dönemler veya ruhsal travmalar, akut anksiyete atakları, depresyon, panik bozukluk gibi ruhsal hastalıklarda bağışıklık sistemi de durumdan etkileniyor. Bağışıklık cevapları sapıtıyor, (özellikle genetik bir eğilim de varsa) acayipleşiyor. Anormal bağışıklık yanıtları ortaya çıkıyor. Bu gelişmeler tiroid bezine hasar verebiliyor. Bu hasarın ağrısı, sızısı, ateşi veya başka bir sıkıntısı da olmuyor. Sonuçta gözden kolayca kaçıyor. Tiroid yetmezliği oluşsa bile çoğu zaman çok geç bir aşamada fark ediliyor.

Bu nedenle tiroid hormonlarının üretiminin azaldığına işaret eden belirtilerin iyi bilinmesi gerekiyor. Bu belirtilerin en önemlileri şunlar:

* Birdenbire başlayan ve şiddeti kabızlık,
* Saç dökülmesi, kırılması, ince ve kalitesiz, canlılığını kaybetmiş bir saç gelişimi,
* Sürekli üşüme,
* Kilo almada ve vermede zorlanma,
* Ciltte solukluk, özellikle ayak ve yüzde soluk-mumsu bir cilt yapısının ortaya çıkması
* Varlığını her gün biraz daha hissettiren yorgunluk hali
* Âdet düzensizlikleri, periyot süresinin kısalması, seyrek adet görmeye başlamak
* Cinsel istekte azalma
* Uzun uykulardan bile yorgun uyanmak
* Depresyonla karıştırılacak düzeyde bir bitkinlik, halsizlik, yorgunluk, isteksizlik durumu
* Unutkanlık yakınmasının başlaması
* Varlığını her gün biraz daha hissettiren kas ve eklem ağrıları.

Kadınların demire ihtiyacı var

ÖNEMLİ-Kadınlarda demir eksikliği probleminin daha sık görülmesinin birçok sebebi var. En önemlisi her ay tekrarlayan periyodik kanamalarla kaybedilen demir çoğu kadının besinlerle yerine koyamamasıdır. Periyodik dönemlerde beklenenden fazla kan kaybı olursa, periyot biraz ağır seyreder veya uzarsa demir kaybı artar, yerine konulması gereken demir miktarı çoğalır.

İkinci neden beslenme ile ilgili sık yapılan bir hatadır. Kadınlar daha az kırmızı et tüketir. Bu yanlışı vejetaryenlik de körüklüyor. Oysa kırmızı et çok zengin bir demir kaynağı. Bazı kadınlar kilo almamak veya kolesterollerini yükseltmemek gibi nedenlerle de etten uzak duruyor ki bunların hiçbiri doğru değil. Yeteri kadar kırmızı et yemezseniz er veya geç bir süre sonra demir eksikliğine yakalanma ihtimaliniz var. Bunun bir nedeni de bedeninizin etten aldığı demirden sebze, meyve ve tahıllardan aldığına oranla daha iyi yararlanmasıdır. Beslenme uzmanları vücudunuzda yeteri kadar demir olsa bile etten alınan demirin bir şekilde depolandığını söyleyip dursa da onları pek dinleyen yok. Oysa demir depolarınız doluysa bitkisel yiyeceklerden kazanılan demir kullanılmadan atılıyor.

Kadınlar günlük demir ihtiyacını düzenli karşılamak bakımından erkeklerden daha hassaslar. Bunun nedeni de periyodik dönemlerdeki kan kaybıdır. Günlük demir ihtiyacı erkekler için 8 mg civarındayken kadınlarda 18 mg.ı buluyor. Durum ancak menopoz sonrası dönemlerde erkeklerle eşitleniyor. Özetle sağlıklı bir erkekte veya menopoz dönemindeki bir kadında demir eksikliği nadiren görülüyor.

Benim önerim kadınların âdet dönemlerinde daha fazla kırmızı et yemeleri, demir yönünden zengin sebzelere (özellikle yeşil yapraklı sebzeler), meyve ve tahıllara ağırlık vermeleridir. Eğer kolesterol probleminiz yoksa kırmızı et yerine karaciğer, dalak gibi iç organ etlerinden de faydalanmayı düşünebilirsiniz.

İlk iki bölümü yayınlanan ve Sabancı Suikastı’ndan yola çıkarak yakın tarihin önemli olaylarını ele alan “İhanet” dizisinde rol alan Merve Sevi, Gökbakar’ın isteğine saygı duyduğunu belirtip harekete geçti. Burak Özçivit’le başrolü paylaşan güzel oyuncu, dizinin senaristi Baykut Badem’den öpüşme sahnelerinin çıkarılmasını rica etti.

YÖNETMEN DE DESTEK VERDİ

Merve Sevi, aynı ricayı dizinin yönetmeni Mustafa Şevki Doğan’a da yaptı. Çekinerek gittiği yönetmenden olumlu cevap alan Sevi derin bir oh çekti. Dizilerdeki öpüşme sahnelerinin gereksiz yere uzatılıp gündeme gelmesinden kendisinin de rahatsız olduğunu söyleyen Doğan, Merve Sevi ile Burak Özçivit’in öpüşme sahnelerini eski Türk filmlerindeki gibi dudaklar birleşirken kamerayı ışıklara döndürerek çekecek.

Aslında biraz matraklık olsun diye yazılmış isede dinleyince size melodisi keyif verecek. Birde sevdiğinize arkadaşınıza söylenecek bişeyde değil gibi geliyor ama. Bence bu şarkı Oğuzhan Koç’un müzik sektörüne hızlı bir girişini sağladı, bakalım önümüzdeki günler ne gösterecek.

Şarkı aynen şöyle devam ediyor arkadaşlarım,

Beni sen nasıl terkettin
Bırakıp gittin
Çok ayıp ettin eyvallah
Şimdi halsizliğin tutsun
Motorun bozulsun
Domuz gribi ol inşallah.

Pilavın lezzetini artırmak için pirinci önce yağ ile biraz kavurmayı deneyin. Pilavın pişme suyuna eklenen sıvı yağ da pirinçlerin yapışmasını engeller ve pilavın tane tane olmasını sağlar. Eğer sade pilav pişiriyorsanız, pişme suyuna ekleyeceğiniz 1-2 çay kaşığı limon suyu, pilavın rengini daha beyaz yapacaktır. Pilavın pişip pişmediğini pirinç tanesini ancak tadarak anlayabilirsiniz.

Taze, yenilebilir yumuşaklıkta ama dişe gelir sertlikte olmalıdır. Eğer tarifte verilen pişme süresi tamamlandığında pirinçler hala fazla sertse ve pilav suyunu çekmişse, 1/4 ölçü sıcak su ilave edin. Pirinçler bu suyu çekinceye kadar pişirin.

Pişirmede karşılaşabileceğiniz diğer bir problem ise pilavın pişmiş ama lapalaşmış olmasıdır. Bunun da kolayı var. Pilavı çok kısık ateşte bir çatalla havalandırarak, suyunu tamamen çekinceye kadar karıştırın. Bir ya da iki gün önceden pişirdiğiniz pilavı tekrar ısıtıp yiyecekseniz, ilk günkü gibi tane tane olması için kısık ateşte, 1-2 yemek kaşığı su ekleyerek, karıştırmadan ısıtın. Karıştırmak, pirinç tanelerini kıracağı için tencereyi arada bir sallayarak pilavı alt-üst etmeniz yeterli olacaktır. Pilavı pişirirken asla karıştırmayın. Çünkü sudaki pirinci karıştırmak nişastanın açığa çıkmasına ve tanelerin birbirine yapışmasına yol açar.

Son olarak artan pilavlarınızı çorbalarda ve sulu yemeklerde kullanabileceğinizi hatırlatmak istiyoruz. Ancak pirinçleri, pişirdiğiniz yemeğe son anda ilave etmeyi unutmayın. Aksi halde zaten pişmiş olan pirinç yumuşar ve dağılarak görüntüyü etkiler

Sevgili Melek’lerim, şimdi ise kendi yaptığım yapmayı bildiğim tek yemek olan lezzetli pilavın tarifini veriyorum O kadar basit ve lezzetli ki ben bile yapabiliyorum ))))

Öncelikle bir su bardağına ihtiyacınız var. ölçünüz o bardak olacak. O bardakla istediğinz ölçüde, 1 yada 2 bardak size kalmış pirinci yıkayın ve 1 çay kaşığı tuz atıp, üzerine kaynar su dökün, soğuyuncaya kadar ıslı bırakın.

Her bardak pirince, 2 bardak soğuk su ilave edeceksiniz. Diyelim ki siz 2 bardak pirinç ısladınız, o zaman 4 bardak soğuk su kullanacaksınız.

Teflon tencerenize, biraz sıvı yağ, bir kaşıkta margarin yada tere yağı ilave edin. Et yada tavuk suyu bulyonunuzdan 1 tane atın, biraz tuz (pilav çok tuz ister, unutmayın) her bardak pirinç için 2 bardak souğk su ilave edip, yıkadıığınız ve süzdüğünüz pirinci de üzerine dökerek ateşe verin. Kaynamaya başlayınca altını çok kısın ve suyu bitince söndürüp, biraz demledikten sonra servis yapın.

Herneyse konumuza dönelim Acı dediğimizde akla ilk gelen Antep yöresi yemekleri olur. Şimdi ise yine bir Antep yemeği tarifini sunacağız, hemde en lezzetlisini acılı ezme tarifini

Mutfak robotuna; iki kuru soğan, iki diş sarımsak, iki soyulmuş salatalık, 2-3 adet temizlenmiş yeşil biber, yarım demet dereotu, yarım demet maydanoz koyularak çalıştırılır ve kıyılır, sonra 3-4 tane domates kabukları soyalarak koyulur, o da kıyılır ama fazla çevirmeyin..Sonra kıydığınız tüm malzemeleri tel bir süzgeçten geçirerek fazla suyunu atın. Suyunu süzdürdüğünüz malzemeyi bir karıştırma kabına alarak, içine iki yemek kaşığı domates salçası, iki yemek kaşığı biber salçası(biber salçası yoksa onun yerine bir kaşık daha domates salçası koyun, ) bir tatlı kaşığı karabiber, bir tatlı kaşığı kimyon ve arzuya göre bolca pul biber, ben 4-5 yemek kaşığı kadar koyuyorum, ne kadar acı olursa o kadar lezzetli oluyor, yarım limon suyu ile bolca zeytinyağını koyup güzelce karıştırın, acılı ezmeniz hazır….Afiyet olsun..

Erkek arkadas bulamamaktan mi sikayetçisiniz, yoksa çevrenizde pervane olan erkekler arasinda bunaliyor musunuz? Testimizi çözüp ne kadar bastan çikarici bir kadin oldugunuzu ögrenebilirsiniz.

1. Bir aksam bardayken, yakisiklinin biri sizi onu keserken yakaladi. Ne yaparsiniz?

a. Ona dogru yürüyerek, kulagina “Muhtesemsin” diye fisildarsiniz.
b. Gizemli bir sekilde gülümsersiniz.
c. Gözlerinizi kaçirip telefonunuzu kulaginiza götürür ve konusma numarasi yaparsiniz.

2. Cumartesi aksami ve yeni sevgilinizle bulusacaksiniz. Ne giyersiniz?

a. Dar paça pantolon, seksi bir bluz ve mutlaka topuklu ayakkabilar.
b. Boyundan bagli mini bir elbise.
c. Rahat bir jean, düz ayakkabi ve günlük bir süveter.

3. Partnerinizi bastan çikarip bir an önce sekse hazirlamak için nasil bir mesaj atarsiniz?

a. “Selam, seks makinesi. Biran önce seninle yeniden bulusmak istiyorum”
b. “Yasim 18’i çoktan geçti.”
c. “Yakisikli, bu gece uyumayi düsünme!”

4. Bir partidesiniz ve flört ettiginiz yakisikli size yari saka yari ciddi bir tonla nasil bir iç çamasiri giydiginizi soruyor. Nasil bir cevap verirsiniz?

a. Yüzünüz kipkirmizi olurken “Hatirlamiyorum” dersiniz.
b. Eteginizi hafifçe kaldirarak, istedigi taktirde gösterebileceginizi söylersiniz.
c. “Üçüncü bulusmadan önce bu tür bilgileri vermem” dersiniz.

5. Yazin basinda güney sahillerinde tatil yapiyorsunuz. Size en sik nerede rastlanir?

a. Deniz kenarinda. Güneslenirken plajdaki yakisiklilardan krem sürme konusunda destek istemeyi ihmal etmezsiniz.
b. Otelin balkonundan pek ayrilmazsiniz. Açik havada denize karsi kitap okumak en büyük zevklerinizdendir.
c. Sutyensiz, sirilsiklam bir tisört giymis halde sahilde.

Puanlama
1. a.2 b.1 c.0
2. a.1 b.2 c.0
3. a.2 b.0 c.1
4. a.0 b.2 c.1
5. a.1 b.0 c.2

7-10 puan arasi: Simsicak bastan çikarici
Kiyafetlerinizle ve cesur mesajlarinizla her erkegi bastan çikarabileceginizi düsünüyorsaniz ancak erkekler cesur stilinizi fazlasiyla ve direkt bulabilirler: “Erkekler sizi bir kiz arkadas adayi olarak görmezler” diyor “The Complete Idiot’s Guide to Sensual Massage” (Acemiler Için Bastan Çikarici Masaj Rehberi) adli kitabin yazari Patti Brinton. Seksapeliniz kisiliginizi gölgeledigi gibi, erkekleri de korkutuyor. “Cinsel bakimdan agresif kadinlar özgüven sahibi degillerdir” diyor Britton ve ekliyor: “Onlar direkt sitillerini dikkat çekmek için kullanirlar.” Içinizdeki cinselligi kontrol atlinda tutmak için, ortama göre giyinin, ilk adimi erkeklere birakin ve unutmayin ki gizemli olmak erkeklerin her zaman ilgisini uyandirir.

4-6 puan arasi: Dengeli bastan çikarici
Giyiminizden, erkeklerde sohbet etme seklinize kadar, her attiginiz adim seksidir ama bir vamp kadinin gösterdigi seksilik türünden degil, erkeklerin nefesini kesen türden. “Durusunuz dogaldir ve ister istemez etrafinizdakilerin ilgisini çekersiniz.” diyor Britton. Sizin stratejiniz sudur: Önce bir adim atar, sonra geri çekilirsiniz ve karsi tarafin tepkisini beklersiniz. Bir yakisikliya krem mi sürdürmek istersiniz? Sürmeye baslarsiniz ve bazi noktalara ulasmakta fark edilir sekilde zorlanirsiniz. Ilgilendiginiz yakisikli mutlaka yardiminiza kosar. Umursamaz tavirlariniz erkekleri pesinize düsürür. Erkekler sizi hem arzularlar hem de saygi duyarlar.

0-3 puan arasi: Daha çok sey ögrenmesi gereken kedi yavrusu
Erkeklerden utaniyorsunuz ve vücut hatlarinizi ortaya koymaktan rahatsizlik duyuyorsunuz. Haliyle erkekler de size pek ilgi göstermiyor. “Ilk adimi atarsaniz erkeklerin sizi bir seks objesi olarak degerlendireceklerinden korkuyorsunuz ve reddedilme korkusu yasiyorsunuz” diyor Britton. Belki tecrübeniz yok, belki de yeni bir ayrilik yasamissinizdir. Seksapelinizi bastirmakla hayatin tadini kaçiriyorsunuz. Tarzini degistirmek için, güvendiginiz bir arkadasinizla alisverise çikin ve disiliginizi ortaya çikaracak birkaç kiyafet seçin. Profesyonel makyaj yaptirin. Seksi görünürseniz, kendinizi seksi hissedersiniz. Bir dahaki sefere bir erkekle konusunca gözlerinin içine bakmaya çalisin. Etkileyici oldugunuza inanmaniz çekiciligi de beraberinde getirecek.

Mutlusunuz. En yakın arkadaşlarınızIa buluştunuz ve dışarı çıktınız. Dans etmek, gülmek, eğlenmek ve şımartılmak istiyorsunuz. Fakat yolunda gitmeyen bir şeyler var. Gece boyunca hiçbir erkek sizinle ilgilenmedi, göz temasında bile bulunmadı. Hemen moralinizi bozmayın. Sizin için derlediğimiz küçük ipuçlarıyla erkekleri her ortamda etkilemek ve şaşırtmak elinizde.

Kalabalık grupla dışarı çıkmayın.

Yeni erkeklerle tanışmak için can mı atıyorsunuz? Kabalık gruplar dikkat dağıtır. Bu nedenle sadece en yakın iki arkadaşınızı planınıza dahil edin. İki-üç kişilik arkadaş grupları en eğlenceli olanlarıdır. Birbirine bağlı, küçük grubunuz emin olun yabancıların dikkatini çekecek ve onların sizinle tanışmak istemesini sağlayacaktır. Arkadaşlarınız yalnız kalmayacağı için tüm flört önerilerini gönül rahatlığıyla kabul edebilirsiniz.

Kendinize içki ısmarlayın.

Dışarı çıktığınızda kendi içkinizi kendiniz ısmarlayın. Hatta gözünüze kestirdiğiniz yakışıklıya da. Kendilerinden faydalanılmasından hoşlanmayan erkekler bu sayede sizin bir bardak içki peşinde olmayan, güçlü bir kadın olduğunuzu düşünecekler ve size yaklaşmak için fırsat kollayacaklar. Bizden söylemesi.

Gülümseyin

Her şeyden önce sorunlarınızı evde bırakmaya çalışın. Onların da katılacağı bir
ne kadar eğlenceli olabilir ki? Kafanızı kurcalayan her şeyi birkaç saatliğine de olsa unutun ve gülümseyin. Gülümseyen, doğal kadınlar her zaman fark edilirler, aklınızdan çıkarmayın.

Göz temasından kaçınmayın

Başı önüne eğik, utangaç bakışlarla etrafta neler olup bittiğini anlamaya çalışan kadınlardan biri olmak yerine, kendine güveni tam çekici bir kadın olmayı tercih edin. Pistin kenarında duran yakışıklı dikkatinizi mi çekti? Gece boyunca onunla göz teması kurmaya çalışın. Unutma! Her şey bakışarak başlar.

Gereksiz sonular sormayın

Sizinle ilgilendiğini belli etti, yanınıza geldi. Konuşmaya başlayacaksınız. Eğer karamsar bir insansanız, bu doğrultudaki düşüncelerinizi bir kenara bırakın. Hayatın anlamsızlığına, politik ve ekolojik sorunlara dair fikirlerinizi daha sonraki buluşmalara saklayın. Kendinizi olduğunuzdan farklı göstermeye gerek yok ama bu tür konuşmalar ilk tanışıklıkta karşı tarafın kaçmasına ya da hakkınızda olumsuz şeyler düşünmesine sebep olabilir. Konuşmuş olmak için klişe cümleler kurmayın. Ona ne iş yaptığı ya da ne kadar para kazandığına dair sıkıcı sorular sormayın. Unutmayın, eğlenmeye çıktınız. Dünyayı veya ülkeyi kurtaracak sözler tüketmeye gerek yok. Bırakın gevezeliği, müziğin ve gecenin tadına varın.

Doğallıktan uzaklaşmayın

Her zamanki gibi kendiniz olun. Ne yapmak istiyorsanız onu yapın. Samimiyetsiz tavırlardan ve yalan söylemekten kaçının. Karşınızdaki yabancıya içinizden geldiği gibi davranın. Beğenilmek adına rol yapmanın hiç anlamı yok.

1- Belki de size olan sevgisi bitmiştir

Uzun ilişkilerde eşlerine olan duygularını yitiren erkekler, ayrılmak yerine, başka bir kadınla ilişkiye girmeyi tercih eder.

2- Onunla yeterince ilgilenmiyorsanız

Kadınlar uzun süreli ilişkilerde eşlerine yeteri kadar ilgi göstermemeye başlar. Bu da zamanla erkeği kadından soğutur.

3- Eğer onu bir kez bile affettiyseniz

Çoğu kadın, eşi kendisini aldattığında bunu affeder. Bu da erkeğin yeniden ihanet etmesine cesaret kazandırır.

4- Sürekli dırdır edip duruyorsanız

Onu hiç dinlemeyip sürekli kendi fikirlerinizi empoze etmeye çalışıyorsanız, partnerinizin aklına başkasının gelme ihtimali her zaman yüksektir.

5- Sık sık aldatma fırsatı buluyorsa

Hiçbir erkek sekse kolay kolay ‘hayır’ diyemez. Erkeğin ihanet için fırsatı varsa, bunu değerlendirmekten hiç çekinmez.

6- Başka kadınlar çok ilgi gösteriyorsa

Bir erkeğin başka kadınlar tarafından arzulandığını hissetmesi, egosunu okşar. Bu durumda aldatma kaçınılmazdır.

7- Sizi kandıracağına inancı tamamsa

Erkeklerin çoğu, ‘Gözlerin görmediğini, kalp de hissetmez’ sözüyle hareket eder ve eşini kandırabileceğine çok inanır.

8- İhanetin tadını bir kere bile aldıysa

İhanet, başka bir kadınla ‘yasak ilişki’ erkeklerin adrenalinini yükseltir. Bu heyecan, ihanetin de en büyük nedenidir.

9- Eğer siz de ona ihanet ettiyseniz

Erkek, eğer partneri tarafından ihanete uğrarsa kendisi de aynı yolu seçer ve partnerinden ihanet ederek intikam alır.

10- Cinsel hayatınız monotonlaşmışsa

Evlilik, zaman içinde giderek seks hayatını de monotonlaştırır. Bu da en büyük ihanet nedenlerinden biridir.